Rekomendasi Olahraga yang Bakal Hits di 2025
Tertarik memulai olahraga? Kamu bisa memiliki perlengkapannya dengan kartu kredit online, lho! Saat ini, deretan olahraga diprediksi bakal menjadi tren untuk diikuti di tahun 2025. Bahkan, beberapa olahraga sangat digemari di kalangan muda.
Kamu tentu tidak ingin ketinggalan tren yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh ini, bukan? Tenang saja, berikut kami rangkum pilihan olahraga menarik yang bisa kamu coba!
Rekomendasi Olahraga yang Bakal Hits di 2025
Olahraga juga kian berkembang dan memiliki tren. Deretan olahraga berikut akan menjadi tren menyenangkan dan bermanfaat untuk tubuh! Mari coba dan miliki perlengkapannya!
Micro-workout
Jika kamu merasa kesulitan menemukan waktu untuk berolahraga karena rutinitas yang padat, mungkin kamu perlu coba micro-workout. Tren olahraga ini sedang naik daun, dan bisa untuk kamu ikuti.
Micro-workout adalah latihan singkat, biasanya hanya berlangsung antara 5 hingga 10 menit, tapi tetap efektif untuk membakar kalori dan meningkatkan kebugaran. Hal yang menarik, latihan ini bisa dilakukan kapan saja dan di mana saja.
Jadi, tidak ada lagi alasan sibuk atau tidak ada waktu, karena kamu bisa menyelipkan latihan ini di sela-sela aktivitas sehari-hari. Dengan micro-workout, kamu bisa tetap aktif dan menjaga kesehatan tubuh tanpa harus mengorbankan banyak waktu.
Pound Fit
Pernah dengar tentang pound fit? Ini adalah salah satu olahraga yang diprediksi bakal jadi tren di tahun-tahun mendatang, dan pastinya bisa banget kamu coba. Pound fit adalah latihan yang menggabungkan gerakan kardio dengan ketukan drum menggunakan stik khusus.
Bayangkan, kamu tidak perlu banyak bergerak untuk membakar kalori, tapi juga bisa merasakan sensasi energik seperti drummer di panggung. Olahraga ini cocok buat kamu yang ingin melatih kekuatan, kelenturan, dan stamina, sambil menikmati ritme musik yang asyik.
Tak perlu khawatir soal pengalaman, karena pound fit bisa diikuti oleh siapa saja, bahkan pemula. Selain bikin tubuh lebih fit, kamu juga akan merasa lebih bersemangat dan stress-free setelahnya.
Pilates
Mencari olahraga yang tidak cuma membuat tubuh lebih kuat tapi juga menenangkan pikiran? Pilates bisa jadi pilihan yang pas banget. Tren pilates sedang melejit dan bisa kamu ikuti karena selain efektif untuk meningkatkan fleksibilitas dan postur tubuh, latihan ini juga fokus pada pernapasan dan kesadaran tubuh.
Dalam pilates, kamu akan diajarkan berbagai gerakan yang melibatkan inti tubuh, yang membantu menguatkan otot-otot stabilizer, menjaga keseimbangan, dan mencegah cedera.
Lebih serunya, pilates bisa dilakukan dengan berbagai level intensitas. Jadi meski kamu pemula, latihan ini tetap terasa menantang namun aman.
Aerial Yoga
Aerial Yoga bisa jadi olahraga yang pas untuk kamu ikuti. Olahraga ini semakin populer saat ini, Tidak heran, aerial yoga menggabungkan gerakan yoga tradisional dengan sensasi terbang di udara menggunakan hammock atau kain gantung sehingga fleksibel.
Ini bukan hanya soal fleksibilitas, tapi juga tentang keseimbangan, kekuatan inti, dan ketenangan pikiran. Bayangkan, kamu bisa melakukan pose-pose yoga dengan cara yang berbeda, terasa lebih ringan dengan manfaat maksimal.
Selain itu, aerial yoga juga membantu mengurangi stres, meningkatkan sirkulasi darah, dan memperbaiki postur tubuh. Tertarik melakukannya? Ayo coba olahraga ini dan miliki peralatannya dengan kartu kredit online!
Running
Jika kamu menyukai olahraga yang simpel namun tetap efektif, running bisa jadi pilihan yang tepat dan pastinya akan terus menjadi tren yang bisa kamu ikuti. Lari bukan hanya tentang kecepatan atau jarak, tapi lebih kepada bagaimana kamu bisa menikmati setiap langkah dan merasakan manfaatnya.
Dengan berlari, kamu bisa meningkatkan stamina, membakar kalori, dan menjaga kesehatan jantung tanpa perlu peralatan khusus atau biaya mahal. Hal yang lebih seru, kamu bisa berlari di mana saja, seperti taman atau bahkan di jalan setapak di pegunungan.
Selain itu, ada banyak komunitas lari yang bisa kamu ikuti untuk berbagi semangat dan motivasi. Jadi, jika kamu ingin olahraga yang fleksibel, menyegarkan, dan bisa dilakukan kapan saja, running adalah pilihan yang pasti tidak akan mengecewakan.
Tenis Lapangan
Olahraga ini kembali menjadi tren, dan semakin banyak orang yang tertarik karena menyenangkan dan melibatkan gerakan yang menguji kelincahan, kekuatan, dan ketepatan.
Kamu tidak hanya berlari mengejar bola, tapi juga melatih koordinasi tangan-mata dan strategi dalam permainan. Tenis lapangan juga bisa dimainkan baik secara individu maupun berpasangan, jadi bisa dilakukan bersama teman atau keluarga.
Dengan rutinitas yang semakin padat, olahraga ini menawarkan cara yang menyegarkan untuk melepas penat, sekaligus menjaga tubuh tetap aktif dan bugar. Ini adalah pilihan untuk kamu yang ingin olahraga menantang tapi tetap fun.
Berbagai olahraga di atas diprediksi menjadi tren di tahun 2025 dan tahun-tahun mendatang. Olahraga tersebut kian digemari, terutama di kalangan muda. Selain meningkatkan kebugaran, kita memang bisa merasakan sensasi olahraga yang seru dan menyenangkan.
Memulai deretan olahraga di atas akan lebih maksimal jika kamu memiliki perlengkapan yang sesuai. Dalam hal ini, kamu bisa memanfaatkan Kartu Kredit Digital digibank untuk memiliki item olahraga.
Apply Kartu Kredit Gampang dan syarat kartu kredit tidak ribet dan tentunya alat pembayaran ini bisa mendukung keperluan kamu. Approval kartu kredit ini cerdik hanya dalam 60 detik. Kamu pun dapat menyesuaikan limit belanja dengan mengatur pengeluaran lewat Aplikasi digibank by DBS.
Kartu Kredit Digital digibank adalah online credit card pertama di Indonesia. Tentunya, kamu bisa mendukung beragam hal mulai perlengkapan olahraga hingga meningkatkan lifestyle bersama kartu kredit online ini. Tunggu apalagi? Ayo segera Apply Kartu Kredit di sini!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar