Jika kamu sedang ingin menerapkan pola hidup
sehat, kamu bisa mencoba latihan fisik dengan berlari. Olahraga ini sangat baik
untuk kinerja jantungmu. Olahraga ini juga hanya memerlukan sepatu khusus
lari saja. Tempat berlari pun bisa dimana saja, asalkan luas, aman dan lebih
baik jika berada di tempat terbuka. Mudah bukan? lebih bagus lagi jika kamu mengunduh aplikasi khusus lari untuk mendampingimu dalam mewujudkan
body goals. Berikut ini adalah beberapa aplikasi lari terbaik untuk smartphone iOS.
1. Nike+ Run Club
Aplikasi ini memang
menjadi favorit utama bagi para pelari. Selain karena mendukung banyak
perangkat, juga karena fitur sosial dan komunitasnya. Misalnya saja, kamu bisa
beradu skor dengan temanmu. Kamujuga bisa meraih sejumlah pencapaian
tertentu yang bisa juga diadu dengan teman-temanmu. Aplikasi ini secara
default akan mengukur data kalori aktif, jarak berlari, ke dalam aplikasi
Health yang ada di iPhone.
2. Human
Aplikasi ini juga
bisa digunakan untuk mengukur jarak berlari, waktu olahraga, kalori aktif, dan
lain sebagainya. Olahraga yang bisa digunakan oleh aplikasi ini adalah berlari,
bersepeda, dan lain-lain. Uniknya, aplikasi ini akan terus mengukur pergerakan
kita. Jadi kamu cukup mengunduh aplikasi, mengatur akun dan pengaturan default,
dan semuanya akan dikerjakan oleh aplikasi secara otomatis. Hanya saja,
penggunaan baterai menjadi lebih besar
karena fitur lokasi akan terus aktif yang ditandai dengan ikon penggunaan
lokasi di layar kanan atas.
3. Endomondo
Ini juga merupakan
salah satu aplikasi berlari yang populer. Tampilannya sederhana dan mudah
digunakan. Beberapa fitur umum seperti mengatur waktu berlari, jarak tempuh,
target kalori, dan lain-lain juga bisa dilakukannya. Log yang ditampilkan juga
cukup akurat dan informatif.
4. Runtastic
Aplikasi ini sangat
populer juga di iPhone. Tampilannya yang sederhana dan ada beberapa mode
olahraga yang bisa dipilih seperti berlari, bersepeda, kayaking, snowboarding,
dan lain-lain. Ada juga fitur built-in audio coach yang bisa digunakan sebagai
panduan untuk melewati berbagai tantangan seperti interval lari dan agar kamu tetap dalam target latihan. Kamu bisa set kalori, set jarak berlari, dan
lain-lain dengan mudah.
5. Strava
Buat kamu yang suka
dengan aplikasi berlari yang punya fitur sosial dan tantangan global cukup
besar, Strava bisa jadi pilihan. Aplikasi ini sangat populer untuk digunakan
saat berlari atau bersepeda. Mampu menghitung jarak, kecepatan, dan kalori
dengan cukup akurat, plus fitur sosial membuat kamu bisa terhubung dengan orang
lain di seluruh dunia dan berbagai pencapaian.
6. Runkeeper
Runkeeper juga
selalu menjadi salah satu aplikasi berlari paling populer. Seperti biasa,
aplikasi ini tentu saja juga menyajikan kemampuan untuk menghitung jarak
berlari, jumlah langkah, dan lain-lain. Aplikasi ini memiliki tingkat
keakuratan yang cukup tinggi dalam hal menghitung jumlah langkah, jarak, dan
kalori. Terdapat juga training plan seperti Advanced 10k, Half Marathon, dan
Full Marathon yang bisa kamu gunakan untuk porsi latihan.
7. Withings – Health Mate
Aplikasi ini memang
bukan aplikasi yang didedikasikan untuk aplikasi olahraga, namun siapa sangka,
aplikasi ini bisa juga menghitung beberapa aspek seperti kalori aktif, kalori
istirahat, hingga detak jantung. Beberapa informasi bisa ditransfer ke aplikasi
lain dari aplikasi Health. Misalnya saja aplikasi Nike+ Running bisa mengambil
data detak jantung dari Health yang merupakan data dari aplikasi Withings.
Kesimpulan
Itulah beberapa aplikasi lari terbaik untuk smartphone iOS. Untuk informasi lain seputar aplikasi lari, kamu bisa mengunjungi artikel CekAja.com di https://www.cekaja.com/info/aplikasi-lari-terbaik-untuk-smartphone-olahraga-jadi-lebih-semangat/ melakukan olahraga lari memang menyenangkan, namun tahukah kamu apa yang lebih menyenangkan? Bisa membeli apa yang kita mau tanpa harus menunda. Bagaimana caranya? Dengan mengajukan pinjaman dana tunai untuk segala kebutuhan di CekAja.com. Syaratnya mudah dan prosesnya mudah. CekAja.com juga telah bekerjasama dengan banyak mitra dari bank dan perusahaan keuangan lainnya. Nikmati banyak keuntungan lainnya jika kamu mengajukan di CekAja.com. Jadi, tunggu apa lagi? Segera ajukan pinjaman dana tunai di CekAja.com sekarang juga!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar